Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 53.79g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Лён Коричневый. Lunch: Отруби Ржаные, Разносол Капуста Маринованная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|