Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 125.12g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 3,2%, Помидоры, Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Рожки, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Авида Сметана 10%, Лента Сухари Панировочные, Болгарский Перец, Яйцо, Растительное Масло Канолы, Морковь, Лук, Чеснок, Ашан Шампиньоны, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Авида Сметана 10%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|