Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 65.44g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Останкино Сосиски , Яйцо, Голден Яблоко. Lunch: Нектарин, Клубника, Черешня. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|