Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 168.45g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Растительное Масло, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Зерница Лаваш, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Перекресток Креветки Отварные, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|