Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 46.02g | Carbs: 78.92g.
Breakfast: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Черемушки Смак-Тайм, Капуста Тушеная без Масла, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Куриная Грудка Вареная, Морковь по-Корейски. Dinner: Черешня, Сыр Российский, Помидоры, Черемушки Смак-Тайм, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erah0575's Weight History
|