Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
73 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 68.08g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Конфета, Капучино, Savour Bakes Chia Corn Thins, Торт, Coolree Creamery Irish Light Sour Cream, Tesco Traditional Irish Ham, Фасоль Стручковая, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Красное Яблоко, Just Free Wholegrain Rice Cakes , Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Красный Сладкий Перец, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры Черри, Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IanaIanaIan's Weight History
|