Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 55.40g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мерси Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: IKI Хлеб для Тостов (IKI), Бекон. Snacks/Other: Банан, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|