Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 104.28g | Prot: 39.36g | Carbs: 15.91g.
Breakfast: Традиция Вкуса Казылык , Ашан Оливки с Лимоном, Мираторг Купаты Экстра, Кабачки Жареные, Приготовленный Чеснок, Monini Оливковое Масло. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Фисташки, Мираторг Купаты Экстра, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashyttt's Weight History
|