Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 87.07g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Сыр Домашний, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная, Карат Творожок с Ванилином, Карат Творожок с Вишней. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o222ak77's Weight History
|