Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 107.72g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лимак Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Lunch: Слобода Майонезный Соус Постный, Первая Свежесть Биточки Куриные. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Креветки Королевские. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|