Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 83.27g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Hacendado Nuez de Macadamia, Яблоко Желтое, Клубника, Кофе+протеин, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Weider Protein Pancake Mix. Lunch: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Шницель Куриный. Dinner: Малина, Ананас, Черешня, Кофе+протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Istinnaya's Weight History
|