Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
249 kcal
|
Fat: 9.66g | Prot: 11.15g | Carbs: 29.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Выборжец Салат Мини Шпинат, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YUKON199's Weight History
|