Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 68.93g | Carbs: 216.84g.
Breakfast: Мариайс Мини Сэндвич, Простая Еда Баба Ромовая, Простая Еда Капуста Брокколи/Цветная и Котлета Куриная на Пару, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Простая Еда Сосиска в Тесте Ажурная. Dinner: Mixbar Сухарики со Вкусом Сыра и Семги, Чебоксарский Хлебозавод Батон Нарезной Новый Нарезанный в Упаковке, Махеевъ Кетчуп Чили, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Дымов Сосиски Баварские. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Weight History
|