Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 115.83g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное. Dinner: Global Village Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|