|
Половину мая я не считала калории. Произошел загруз небольшой 🙈
|
60.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 88.09g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Абрикос, Замороженная Вишня, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черешня, Абрикос. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elpatokina's Weight History
|