Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 94.87g | Carbs: 164.29g.
Breakfast: Болгарский Перец, Fish House Кета Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Калинка Сало Белорусское, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Борщ с Говядиной. Dinner: Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Частная Пасека Мёд Цветочный, Peyman Нут Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красмол Ряженка 2,5%, Клубника, Семенишна Творог Дальний Хутор 2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|