Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
97 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 79.25g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Ярче Рулетик с Маком, Сливочное Масло, Берёзка Хлеб Ржаной Цельнозерновой на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Нерка Холодного Копчения. Lunch: Ярче Рулетик с Маком, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Курица с Овощами. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Сыр Российский, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Детокс напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|