annnikka's Journal, 12 Feb 15

Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2015
94.4 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 29.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2015:
1649 kcal Fat: 40.97g | Prot: 103.59g | Carbs: 215.89g.   Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Жаркое из Свинины, Лента Греча Ядрица. Dinner: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). more...
2800 kcal Exercise: будний день, суточный расход, вес 95кг - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annnikka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.