Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2015
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49.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 12 February 2015:
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1098 kcal
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Fat: 26.17g | Prot: 67.29g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Nutella Nutella, Ritter Sport Chocolat au Lait au Petit Beurre, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Maïs Soufflé, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lunch: Carrefour Oursons Guimauve Chocolat Blanc, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Pain, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Vitasia Assortiment Vapeur, Leader Price Laitue Iceberg, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Endive. Dinner: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Lindt Chocolat Praline, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, U Crème Légère 4%, Céleri, Green Grocer's Carottes, Chou-Fleur, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Other: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Nutella Nutella, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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