Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
125.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2779 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 86.24g | Carbs: 387.07g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Жареная Картошка. Lunch: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Селяночка Хлеб "Селяночка", Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Картошка Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Яблонька Компот Ягодный , Пирог с Картошкой, SPAR Котлета Домашняя, Рис Отварной. Snacks/Other: Башкирское Мороженое Мороженое Джага Джага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|