Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 90.10g | Carbs: 186.03g.
Breakfast: Bonape Багет Классический Парижский, Вязанка Ветчина Столичная, Сыробогатов Плавленый Сыр. Lunch: Цветная Капуста, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Говядина Постная. Dinner: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Other: Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью, Виноград (Американского Типа). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|