Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 103.71g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Магнолия Торт Зебра, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Рис Отварной, Котлеты. Dinner: Гринагро Молоко 2,5%, Магнит Банан, Гринагро Кефир 1%, Хороль Творог 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|