Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 40.52g | Carbs: 80.90g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Ратимир Колбаса Докторская, Каравай Батон Молочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Лента Вишня , Рис Отварной, Огурец, Alsta Масло Оливковое, Помидоры, Капуста с курицей. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaYu!'s Weight History
|