Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 87.41g | Carbs: 168.46g.
Lunch: Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Фундук Фундук, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Круассан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Фундук Фундук Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Манго, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|