Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 112.78g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры. Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|