Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 70.82g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сухофрукты, Good Plus Коллаген , Сироп, Огурец, Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Пшеничные, Хозяюшка Масло Топленое , Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Помидоры, Свиная Отбивная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Инди Лайт Сосиски Молочные. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Инди Лайт Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|