Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 103.41g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Metro Chef Варенье Клубничное, Творог 9%. Lunch: Штолле Пирог с Грибами, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Курицей, Картошкой и Грибами. Dinner: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|