Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 111.78g | Carbs: 259.14g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Relesh Какао Порошок Российский, Level Kitchen Гречневые Хлопья с Бананами и Клубникой, Level Kitchen Киш с Курицей и Брокколи , Кофе, Буше Хлеб Пшеничный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Level Kitchen Солянка Болоньезе, Level Kitchen Салат с Сельдереем и Маринованным Цыплёнком . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сельдерей, Level Kitchen Рассыпчатая Греча, Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом. Snacks/Other: Sula Леденцы, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Кофе, Smart Formula Карамель без Сахара, Level Kitchen Кесадилья с Говядиной, Шпинатом и Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|