Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 121.84g | Carbs: 40.73g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Arla Сыр Натура Light, Зеленая Линия Молоко 2,5%. Lunch: Вкусвилл Котлета из Птицы с Брокколи. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|