Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 106.81g | Prot: 169.16g | Carbs: 204.79g.
Breakfast: RED Темный Шоколад «Экстра», Магнит Банан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Good Food Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Слива, Печень по-Строгановски. Dinner: Wrigley's Juicy Fruit Minis, Абрикос, Черешня, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|