Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 43.86g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Магнит Огурчик Соленый, Сыр Российский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мираторг Чизбургер с Сырным Соусом, Вкусно и Точка Чикенбургер. Lunch: Grow Food Птитим с Говядиной и Овощами в Пряном Соусе , Heinz Бальзамик Соус , Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Dinner: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сахар, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Pepsi Evervess Блэк Роял, Lay's Чипсы, Orion Чокопай, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пожиратель миров's Weight History
|