Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 95.10g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Яичный Желток, Global Village Вишня Замороженная, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|