Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 57.22g | Carbs: 59.59g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Эскимо на Растительной Основе Кокос. Lunch: Огурец (с Кожурой), Форель на Гриле, Жареное Яйцо. Dinner: Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hame Паштет с Индейкой. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkrapivina1961's Weight History
|