Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Пуськина мама
Journal
11 Feb 15
Пуськина мама's Journal, 11 Feb 15
Пуськина мама's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2015
47 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diet followed: Not Applicable.
View Diet Calendar
, 11 February 2015:
772 kcal
Fat: 11.42g | Prot: 92.48g | Carbs: 74.72g.
Breakfast:
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Йогурт Домашний, Кофе с Молоком.
Lunch:
Просто Молоко Творог Обезжиренный.
Dinner:
Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Просто Молоко Кефир Обезжиренный.
Snacks/Other:
Лакомка Сушки, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Йогурт Домашний, Кофе с Молоком.
more...
1357 kcal
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Пуськина мама's Weight History
View Complete History