Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 94.05g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Сметана 15%, Нолькалорий Сырники. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Котлеты. Dinner: Тыквенные Семечки, Клубника, Fruttis Йогурт 5%, Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Other: Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|