Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 71.55g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: Сахар, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, SPAR Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Dinner: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Babyfox Конфета, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Залесский Фермер Ацидолакт . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadena1993's Weight History
|