Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 128.35g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Valio Сливки для Кофе 10%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Хлеб Новый Бородинский (Налпек), Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Арахис, Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Stelline . Dinner: Prime Kraft Протеин Ваниль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mbeskrovnaya's Weight History
|