Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 66.44g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный), Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Три Злака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|