Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 93.24g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Arahis Project Арахисовая Паста Кремовая , Шпинат, Малина, Образ Жизни Мука Овсяная Цельносмолотая, Dopdrops Кокосовое Масло, Spirulinafood Какао Порошок Алкализованный, Яйцо, Тыква. Lunch: Monini Масло Оливковое, Авокадо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны, Красный Лук, Болгарский Перец, Островецкое Печень Индеек, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Dinner: Monini Масло Оливковое, Hortex Смесь Vip, Ганна Куриная Грудка . Snacks/Other: Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Weight History
|