Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 68.32g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Клубника, Фундук Фундук, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Станция Молочная Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Окрошка с курицей. Dinner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|