Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
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93.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1115 kcal
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Fat: 55.38g | Prot: 44.25g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Pedon Zuppa di Legumi con Cereali. Snacks/Other: Caffè Freddo con Panna, Estathé Pesca, Caffè Freddo con Panna, Zucchero, Caffè Espresso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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laurabasket1997's Weight History
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