Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2977 kcal
|
Fat: 152.34g | Prot: 118.89g | Carbs: 260.34g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Вкусвилл Колбаса Полукопченая с Паприкой, Кофе, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Argeta Паштет Куриный Острый. Lunch: Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Calve Австралийский Барбекю Соус, Easy Food Лук Жареный Хрустящий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Global Village Халапеньо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чизкейк Ру Шоколадная Бомба. Dinner: Торт, Коркунов Конфета, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Мини с Вареным Сгущеным Молоком и Миндальными Лепестками, Курица Гриль, Мираторг Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Shopping - 2 hours and 30 minutes, Cleaning - 40 minutes, Resting - 11 hours and 35 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|