Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 92.58g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Геркулес Каша Овсяная, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Согласие Колбаса Рубленая. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
!!!Nastasja!!!'s Weight History
|