Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 62.60g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Соленья, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Etlon Эспрессо, Лаваш Тонкий. Lunch: Grow Food Кабачки На Гриле, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Гречка Отварная, Урюк Цукини на Гриле, Курица Гриль. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек, Etlon Эспрессо, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazurenkoev's Weight History
|