renataaran's Journal, 24 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
56 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2023:
729 kcal Fat: 26.33g | Prot: 54.33g | Carbs: 69.49g.   Breakfast: Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo Mexido, 3 Corações Cappuccino Diet. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Acém Cozido. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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