Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 52.85g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Черный Принц Сыр. Lunch: Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару, Vilvi Сыр с Базиликом, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|