Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 61.12g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви . Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Сметана, Помидоры, Любимый Сад Апельсиновый Сок, SPAR Пицца с Курицей, Ветчиной и Ананасом, Эклер. Dinner: SPAR Пицца с Курицей, Ветчиной и Ананасом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|