Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 91.69g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Помидоры, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Макфа Льняная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Магнит Картофель, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Помидоры, Лук, Рис Вареный, Куриное Филе, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|