Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 100.88g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Каша Рисовая, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Евроопт Банан, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|