В 2019 году летом я пошла рожать первого ребёнка с весом 134 кг. Второго ребёнка в 2020 году - весила 119 кг. Третьего ребенка в 2021 году- вес был 115-117 кг. Сейчас вес 98.1 кг🙏 Целый год вес стоял 100 кг, скорее всего не хватало сил и мотивации. Развод. Одна с тремя детьми. Сейчас пошёл сдвиг. Наконец-то вчера впервые записалась в спортзал. С 30 мая начну ходить. А то постоянно отговорки, трое маленьких детей, мне не когда. Взяла себя в руки и вперёд 🤗 У меня всё получится, даже не сомневаюсь 😘😊
|
98.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 138.10g | Carbs: 156.60g.
Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, President Плавленый Сыр Чизбургер, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Dinner: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Тилапия, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
1 to 20 of 75
Comments
26 May 23 by member: helen332011
|
У вас всё получится, женщины сильнее мужчин! И похудеете, и детей подымете! Сил вам и терпения!
26 May 23 by member: P.Nаталья
|
Спасибо, Наталья, слова поддержки, тоже
очень мотивируют🤗🙏
26 May 23 by member: helen332011
|
Когда появится первый прогресс - станет легче двигаться дальше - в прямом и переносном смыслах)
Удачи и настойчивости!
26 May 23 by member: nzhenia
|
Вы уже большая молодец! Главное - не сдавайтесь! 😊
26 May 23 by member: evstegneeva.m.o
|
26 May 23 by member: bekeneva nady
|
26 May 23 by member: nataliboyrova7173
|
У Вас все все получится! Держите хвостик пистолетом!!! Не впускайте грусть ,жалость и уныние!!! Ваша поддержка, это ваши детишки!
26 May 23 by member: Лена Мохова
|
Конечно получится,даже не сомневайтесь !
26 May 23 by member: marinariuma
|
👍 молодец 👍 только в перед 🔥
26 May 23 by member: XeniaLuck
|
26 May 23 by member: zhenekdenek
|
26 May 23 by member: Ян Грек
|
26 May 23 by member: sadikgulya1992
|
Откуда у людей столько энергии
26 May 23 by member: Mariamagdalena28
|
Восхищаюсь такими девушками, которые после развода не опускают руки
26 May 23 by member: Наtусиk
|
Удачи, главное ты поняла что тебе это надо. Умница🌹🌹🌹👍👍👍👋👋👋
26 May 23 by member: galochka1960
|
желаю успехов и не только в похудении. кто вам помогает с детьми?
26 May 23 by member: Ludmila 1230
|
Ничего себе, действительно тяжело.. Сил вам и терпения!
26 May 23 by member: Tolstaya-70
|
Поддерживаю Вас! Пусть все будет так, как вы хотите! ✨
26 May 23 by member: Akswsw
|
все обязательно получится!
26 May 23 by member: Missisad
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|